¿Dolor de espalda o algo más?

Con el paso de los años, es normal sentir más rigidez en el cuerpo, cierta dificultad para moverse o incluso dolores ocasionales. Pero, ¿cómo saber si esos malestares son parte del envejecimiento o señales de que algo no está bien?

En SERES Fisioterapia y Rehabilitación, atendemos cada semana a pacientes mayores de 60 años que creen que “el dolor ya es normal”. Lo cierto es que no debería serlo, y en muchos casos, una intervención temprana con fisioterapia geriátrica puede hacer toda la diferencia.

🧓 ¿Qué es la fisioterapia geriátrica?

Es una rama especializada en la rehabilitación funcional de personas mayores, enfocada en mantener o recuperar movilidad, fuerza, equilibrio y autonomía. No solo mejora la salud física, también previene caídas, reduce el dolor y eleva la calidad de vida.

🔎 5 señales de alerta

Si tú o algún ser querido presenta estas señales, es momento de considerar una valoración geriátrica:

1. Dolor de espalda, cadera o rodillas que impide caminar con normalidad.

2. Pérdida de equilibrio o caídas frecuentes, incluso dentro de casa.

3. Fatiga al realizar tareas básicas como bañarse o vestirse.

4. Encamamiento prolongado tras cirugía, caída o enfermedad.

5. Dificultad para respirar o sensación de rigidez corporal continua.

🏠 ¿Y si no puede salir de casa?

La buena noticia es que en SERES también contamos con atención a domicilio especializada. Nuestro equipo de fisioterapeutas visita hogares en Naucalpan, Satélite y Atizapán, con todo lo necesario para atender a adultos mayores con profesionalismo y empatía.

🌟 Beneficios reales del tratamiento

• Mejora del equilibrio y la marcha.

• Reducción de caídas y hospitalizaciones.

• Control del dolor sin medicamentos.

• Mayor independencia para actividades cotidianas.

• Mejora del estado de ánimo y autoestima.

🎯 ¿Cuándo iniciar?

Cuanto antes. La fisioterapia geriátrica no es solo para cuando “ya no pueden caminar”. Es una herramienta clave para prevenir deterioros y mantener la funcionalidad por muchos años más.

📍 Agenda tu valoración geriátrica sin costo

En SERES, estamos listos para acompañarte en este proceso con humanidad y experiencia.

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Tu bienestar, o el de tus papás, no puede esperar.